7. BHP w czasie pandemii

Tytuł:

Czym jest online’owe BHP? Tak postanowiliśmy nazwać szeroko ostatnimi czasy dyskutowany temat life-work balance oraz organizacji pracy zdalnej. Jak zadbać o siebie w tym wymagającym okresie. Na początku chcę podkreślić, że nie przekażę żadnych uniwersalnych rad które będą receptą dla każdego i w każdej sytuacji. Umiejętność dbania o siebie jest sztuką. Jest unikalna i wyjątkowa dla każdego i każdej z nas. Musi zostać dostosowana do indywidualnych cech charakteru i preferencji. Wymaga poznania samego siebie, obserwacji i wyrobienia nawyków.

Zobacz także

Reportaż filmowy. Teoria, część I

Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak przygotować się i zrealizować reportaż filmowy, to zapraszamy do wysłuchania kilku wskazówek.

Warsztaty filmowe: etyka

Artur Waczko opowiada – jak się zabrać za film.

5. Jak oswoić lęk w pandemii?

Znacie to uczucie, gdy serce Wam kołacze w piersi? Brak tchu, pocące i drżące dłonie, oraz towarzyszące temu zdenerwowanie i niepokój? Przypuszczam, że w większości odpowiedziałeś/ odpowiedziałaś tak. Pozwól zatem więc, że podczas