3. Jak sobie radzić ze stresem i oceną

Tytuł:

Podpowiadamy Wam jak przegotować się na wystąpienia publiczne i kształtować odporność psychiczną, oraz przede wszystkim zaprezentujemy techniki antystresowe – te last minute oraz te działające długofalowo. Gotowi? To zaczynamy!

Zobacz także

Porozmawiajmy o wywiadzie. Część II: Michał Olszański – refleksje praktyka

Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak przygotować się i przeprowadzić dobry wywiad, to dobrze trafiłeś. W części pierwszej trochę teorii, a w drugiej spotkanie z praktykiem – dziennikarzem i pedagogiem

Vlog i cykl video na youtube – okiem praktyka: Rafał Kotkiewicz

Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak przygotować się i zrealizować ciekawy materiał na youtube, to posłuchaj, co na ten temat ma do powiedzenia Rafał Kotkiewicz.

Warsztaty z Folwarku. Część 2: Kiszenie warzyw. Ogórki małosolne, mix warzyw, kimchi.

Jak przygotować ogórki małosolne, mix pysznych kiszonych warzyw i kimchi, narodową potrawę koreańską z kiszonej kapusty pekińskiej.